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(o・v・o) 今日のゴハンゎ明日のカラダ。。をモットーにヘルシーごはんが大好き
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(o・v・o) 今日のゴハンゎ明日のカラダ。。をモットーにヘルシーごはんが大好きなママです♪
でもお菓子ばっかり作ってるから意味ないかもw
基本的にめんどくさがりなので、思いつきレシピや、従来のレシピを手抜きに改良!?しています(^∀^☆)
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豆腐のウマんむし
豆腐の茶碗蒸し?忙しい主婦にやさしいレンジで3分スグできる中華風のおかずです☆
材料: 絹ごし豆腐、卵、わけぎ(小口切り)、鶏挽き肉、水、白だし、しょうゆ、みりん、わけぎ(
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デコ弁☆速攻カワイイキャンディーおにぎり
レシピのレベルまで到達しませんが…(笑) 子供と一緒に作っても楽しいですよ◎
材料: ゴハン、具
さつま&りんごサラダ☆ダイエット中にも!
一人前110K㌍ 甘くてカリシャリ!ダイエット中のスイーツにも◎
材料: りんご、りんご用塩水、さつまいも、カシューナッツ、マヨネーズ、豆乳、塩
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