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茶々♡小豆
のキッチン
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北海道在住、2匹のシーズーママです。ズボラなので凝った料理が苦手ですが、皆さんの
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北海道在住、2匹のシーズーママです。
ズボラなので凝った料理が苦手ですが、皆さんのレシピに助けられています。
レシピ検索・つくれぽ送信メインです。
備忘録として、普段のズボラレシピも載せるかもしれません(笑)
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甘酒スムージー◎チアとヨーグルトで♪
栄養満点、アンチエイジングに良いものを一度に摂れます。朝食にオススメ!果物は好きなも
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材料: チアシード、甘酒(米麹)、ヨーグルト、りんご、いちご、ハチミツ
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