時短&アイデアメニューを参考にしていますが、美味しくて楽しい♪ダイエットのモチベ ...

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バナナとカッテージチーズのサンドイッチ

カッテージチーズ使用でダイエットにも〇。材料があれば5分で出来ちゃいます!
材料: 食パン、バナナ、カッテージチーズ、はちみつ(なくても)

メスティンでたけのこご飯

これで炊くと何故かより美味しい!炊飯中の香りにも癒されます。
材料: 米、水、白だし、たけのこ(水煮)、油揚げ