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キクポン
キクポン のキッチン
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○自然豊かな多摩から　☆家庭料理　などのレシピを掲載　（ツクレポ、コメント歓迎！ ...

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簡単で美味しい烏賊団子の鍋

長かった夏も終わりですね！鶏肉の水炊きに飽きた方に。魚介類の水炊きです
材料： 烏賊、鶏もも肉、白菜、にんじん、きのこ

マルセイユのブイヤベース

マルセイユのブイヤベースです
材料： あいなめ、ほうぼう、鯛、トマト、たまねぎ、じゃがいも、フランスパン

生ホッケの4点料理

ホッケの刺身を食べたくて購入・・・ でもアニキサスが怖い
材料： 生ホッケ

今日は豪華に！フカヒレの姿煮とささみ豆腐

正月に購入したフカヒレを使って豪華に作りました。
材料： フカヒレ、絹豆腐、ささみ、豚の背油、青梗菜

スズキのオーブン焼き

連休中でしたが、市場にはスズキ君がいました。
材料： スズキ、パプリカ、ズッキーニ、玉ねぎ、トマト