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ほうれん草とサーモンのクリームパスタ
フライパンで楽にコクうまなサーモンパスタを♡茹でる時にコンソメ追加で、パスタもおいし
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材料：
★パスタ、★コンソメ、★水、★塩（茹でる時）、☆チーズ、☆牛乳、☆コーンスープ、マジ
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自粛メシ◆タイ風焼きそばパッタイ
パッタイの麺がなくても大丈夫！
自粛中でも簡単にアジアに旅した気分になるランチにも最
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材料：
やきそば、豚肉、キャベツ、ニラ、玉ねぎ、もやし、冷凍エビ、ニンニクチューブ、酒、ナン
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韓国ランチ◆チーズラポッキ
お昼ごはんを簡単美味しくプチ旅行気分を味わいたい！自粛中でも気軽に韓国気分♡
材料：
味噌乾麺、青梗菜、パプリカ、さつま揚げ/油揚げ、トッポギ、ウィンナー、小ねぎ、ガーリ
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カフェ風アップルベイクドチーズケーキ
ベイクドチーズケーキの応用です♪生クリームをヨーグルトに変えたことでカロリーダウン。
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材料：
クリームチーズ(Philadelphia cheese)、ヨーグルト(プレーン)、卵
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デリ風♡かぼちゃベーコンマカロニサラダ
忙しい毎日の常備菜として色鮮やかなサラダの1品にどうぞ(*˙︶˙*)☆*°かぼちゃの
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材料：
ペンネ、かぼちゃ、ブロッコリー、ベーコン、クリームチーズ、塩コショウ、バター、冷凍コ
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パイシートで☆スイートポテトアップルパイ
冷凍パイシートとサツマイモを茹でてマッシュしてしまえば後は簡単(*˙︶˙*)優しい甘
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材料：
〇りんご、〇水、〇砂糖、〇ポッカレモン、〇シナモン、●サツマイモ(茹でてマッシュ)、
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野菜たっぷり♡スープパスタ
フライパン１つでできる簡単スープパスタ！野菜たっぷりのコンソメスープで体が温まります
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材料：
ベーコン、しめじ、キャベツ、ほうれん草、ミニトマト、コンソメキューブ、にんにくチュー
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