家庭菜園でできた野菜での料理!お酒付きのため、おつまみ料理!仕事しながらの子育て ...

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【常備菜】ゴーヤとごまの炒めもの

出来立ての熱々でも、冷蔵庫で冷やして食べてるも美味しい!ヘルシーでおススメです。余っ ...
材料: ゴーヤ、ごま(白、黒どちらか)、かつお節、めんつゆ 三倍希釈、お醤油、砂糖、ごま油