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tcherry
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鶏背肉とクラッシュアーモンドの簡単唐揚げ

ほのかにアーモンドが香ります。
材料： 鶏背肉、唐揚げ粉、片栗粉、クラッシュアーモンド、揚げ油

豆苗と平茸のマヨネーズ炒め

豆苗はβカロチン、ビタミンE、食物繊維が豊富な上にお値段もお手頃。きのこの食物繊維と ...
材料： 平茸、豆苗、ごま油、マヨネーズ、ポン酢