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あゆPん
のキッチン
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結婚11年目。お料理はすきですが、わちゃわちゃしてます。息子二人四年生一年生コロ
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結婚11年目。
お料理はすきですが、わちゃわちゃしてます。
息子二人四年生一年生
コロナでおうちご飯増えて、嬉しいやら
もっとお料理頑張りたいです。
よろしくお願いします。
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アボカドトースト★ゼスプリキウイソース
紫外線に負けないぞー!ビタミンチャージ
材料: キウイソース、ゼスプリグリーンキウイ、ゼスプリゴールドキウイ、ツナ缶(ノンオイル)、
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目玉焼きトースト★ラピュタ風?
食パンにたまごを落としてじっくり焼くのも面倒だなーと思ってたら、すきな焼き加減の目玉
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材料: ピザチーズ、食パン、たまご、お好みで
米粉と豆腐のザクザクスコーン
ザクザクが好きなら、めちゃくちゃおすすめ!!
材料: 米粉、豆腐、ベーキングパウダー、はちみつ、塩or塩麹、おすすめな具材、①バジル&黒ご
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ワンフライパンでサラスパ
ぱぱっと食べれるよーに。
材料: パスタ、オリーブオイル、◯タカラ本みりん「国産米100%」(米麹で甘みまろやか)、◯
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天ぷらは米粉とお酢。
ザックザクが好きなら是非!
材料: 具、米粉、お酢、水、何もつけないなら
トルコ産オリーブオイルで蓮根チーズ
蓮根チップスがめんどきさくなり。
材料: 蓮根、チーズ、オリーブオイル、ガーリックソルト
ヨーグルトたっぷり米粉マフィン
ヨーグルトが苦手な長男に食べさせたくて、贅沢に1パック!
材料: ヨーグルト、たまご、米粉、薄力粉、BP、蜂蜜、砂糖(三温糖)、※蜂蜜と砂糖あわせて、
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復刻版ポテチ
ブロンコビリーの復刻版ポテチが美味しすぎて たべたーい
材料: じゃがいも、米粉(薄力粉)、塩、ピザチーズ、揚げ油
塩昆布のマヨソテー
おつまみレシピ
材料: きゅうり、椎茸、塩昆布、キューピー マヨネーズ
ピーマンのおつまみキムチーズ
おつまみメニュー
材料: ピーマン、ピザチーズ、キムチ、ブラックペッパー
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