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水が飛ばない★お麩or油揚げの水切り方法

水で戻したお麩。水切りの際に飛び散りませんか?水。…私だけ(・・?湯通し後のお揚げさ ...
材料: 麩、(油揚げ)、お玉(または小皿)

塩胡椒でどうぞ♧ノンオイルサラダ♧

ドレッシングorマヨネーズ?いつもの味に飽きたら?塩胡椒でサッパリとノンオイルサラダ ...
材料: サラダ、*レタス、*葡萄(マスカット)、*プロセスチーズ、*ピンクペッパー、塩コショ ...