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ソーセージとジャガイモのホットサラダ
ホクホクジャガイモとソーセージが絡んだ
カレー風味のサラダです
材料：
ジャガイモ（大きめ）、ソーセージ、きび砂糖、粗塩、マヨネーズ、オリーブオイル、カレー
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小松菜ナムルの海苔巻き
サッと下茹でした小松菜を、しらすとごま油で和えました。海苔でくるくるっと巻いたら旨み
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材料：
下茹でした小松菜 レシピID :1602434 を参考にして下さい。、◎しらす、◎醤
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びんちょうまぐろのセビーチェ①
脂ののったびんちょうまぐろを野菜と合わせてセビーチェ（魚介マリネ）にしました
材料：
びんちょうまぐろ、カラーピーマン（パプリカでもOK）、赤タマネギ、○オリーブオイル、
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