料理作りが大好きな高校生です( ´꒳` )

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生おからで体に優しいダイエットハンバーグ

生おからのおかげでヘルシーであっさりとしたハンバーグです!!
材料: 鶏むね肉または鶏もも肉、生おから、油、醤油、酒、みりん、砂糖、しめじ