岡山出身/大阪在住の大学生。食べるの大好き(´ω`)”食”には貪欲です♥将来は” ...

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ダイエット☆糸こん&ひじきの炊き込みご飯

自分のためのダイエット用…に作りましたが、予想以上にいけます☆笑 シンプルな塩味が美 ...
材料: 米、乾燥ひじき、糸こんにゃく、グリンピース、酒、塩

春のおいしさ♫たけのこと空豆の煮物

春が旬のたけのこ、空豆を使った煮物。 低カロリー・食物繊維たっぷり5.8gで身体にや ...
材料: たけのこ、空豆、干ししいたけ、高野豆腐、☆干ししいたけの戻し汁、☆顆粒風味調味料、★ ...