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ガレット

そば粉でヘルシークレープ☆
材料: そば粉、牛乳または豆乳、水、たまご、塩、目玉焼、トマト、ツナ、玉葱、塩こしょう、カイ ...

鮭えのき澄まし汁

具を変えても美味しいよ☆
材料: 焼いた鮭、えのき、だし汁、醤油、塩

バゲットサンド

可愛い美味しいサンド☆
材料: フランスパン、ツナ、コーン、マヨネーズまたはバター、カボチャ、チーズ、ベーコン、玉ね ...