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1歳児爆食い！白だし唐揚げ#幼児食
うちの子(1歳後半)が大好きな我が家の白だし唐揚げです。まぶす粉を変えることでじゅわ
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材料：
鶏もも肉、★酒、★白だし、★砂糖、★塩こしょう(なくても可)、★ごま油(なくても可)
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さつまレーズントースト #幼児食#離乳食
1歳半の子どもが喜んで爆食してくれます！さつまいもをかぼちゃやバナナに変えても美味し
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材料：
さつまいも、レーズン、ココナッツオイル(風味づけなのでなくても可)、砂糖(なくても可
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レンジでチャーハン#離乳食#幼児食
レンジだけで洗い物少なく簡単に出来ちゃいます！冷蔵庫に余っている野菜なんでも入れても
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材料：
ご飯(月齢に合わせて柔らかさ調整)、卵、玉ねぎ、にんじん、キャベツやピーマン、きのこ
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レンジでかぼちゃの煮物#離乳食#幼児食
手軽に美味しく、子どもも喜ぶかぼちゃの煮物がレンジで簡単にできちゃいます。
時間のな
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材料：
かぼちゃ(冷凍でも可)、ミックスベジタブル、砂糖、しょうゆ、だしの素、水
きな粉トースト #幼児食 #離乳食
1歳半の子どもが喜んで爆食してくれます！
きな粉がパラパラと落ちないので後片付けも楽
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材料：
食パン、きな粉、砂糖(なくても可)、牛乳(豆乳や粉ミルクでも可)
炊飯器でカレーピラフ #幼児食 #離乳食
1歳半からの幼児食ですが、使う調味料によっては離乳食後期〜でも食べれます。
材料：
米、お好きな肉or魚、玉ねぎ、塩コショウ、ミックスベジタブル、バター、●水(月齢に合
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簡単ヘルシー☆オートミールの親子丼風
究極のダイエット食！すべてレンチンなので手軽にでき、かつヘルシーで腹持ちも抜群です。
材料：
オートミール、鶏胸肉(もしくはササミ)、たまご、☆めんつゆ、☆水、☆みりん、☆塩
ひと手間プラスで格上げかぼちゃサラダ
焦げ目のついたベーコン(ハム)とシナモンが、かぼちゃの甘みを格上げしてくれます★
材料：
かぼちゃ、ゆで卵(完熟)、玉ねぎ、ベーコンorハム、マヨネーズ、塩こしょう、シナモン
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