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二食丼 そぼろ

記録用
材料: 鶏ひき肉、砂糖、みりん、酒、醤油

二食丼 卵

記録用
材料: 卵、みりん、砂糖、牛乳、塩

マヨカルボナーラ 簡単

マヨネーズは多めの方が美味しくなる
材料: ベーコン、牛乳、マヨネーズ、麺

オクラスープ

記録用
材料: オクラ、卵、ほんだし、醤油、みりん、水

オクラの胡麻和え

記録用
材料: オクラ、めんつゆ、水、砂糖、すりごま

ハムカツチーズ

簡単
材料: ハム、チーズ、卵、小麦粉、パン粉、塩胡椒

オムライス

簡単で美味しくできました
材料: 人参、玉ねぎ、鶏肉、塩、あじのもと

生チョコ

自分の記録用です。
材料: 生クリーム、板チョコ、ココアパウダー