簡単旨しがモットーです♪♪欲張りでして1人前表記でも小食さんの2人前だったりしま ...

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カリカリベーコンのサラダ

いくらでもキャベツが食べられる代物です☆
材料: キャベツ、ベーコン、フレンチドレッシング、黒胡椒

簡単☆おくらスープ

小さめの器なら2人前はいけるかと… ねばねばスープでお腹を満たして暴飲暴食禁止ですw ...
材料: おくら、絹豆腐(小)、卵、水、鶏ガラスープの素、塩、ゴマ油

クレソンとトマトのサラダ☆

こってりステーキさんにはさっぱりサラダが合いますね☺️
材料: クレソン、トマト、★オリーブオイル、★レモン汁、★酢、★塩、★砂糖、★乾燥オレガノ

芋煮

切って煮込むだけの簡単レシピです☺️ トロトロ里芋&長ねぎに癒されます~❤️ 一味や ...
材料: 牛こま切れ、里芋(冷凍)、長ねぎ、こんにゃく、ごぼう、舞茸、醤油、みりん、日本酒、水 ...

油揚げの納豆のせ

定番おつまみ♪♪簡単旨しです♪♪
材料: 油揚げ、納豆、長ねぎ、醤油、コチュジャン、ラー油、鰹節

キャロットマスタードサラダ☆

さっぱりサラダです☆ ハンバーグなどこってりメニューのお伴にどうぞ☺️
材料: 人参、きゃべつ、★粒マスタード、★レモン汁、★オリーブオイル、★砂糖

ブリと長ネギの照り焼き☆

トロトロの長ネギとほっこりブリで幸せ❤️
材料: ブリ、長ネギ(白い部分)、★醤油、★みりん、★砂糖、水、サラダ油

ガーリックシュリンプ&豆苗の炒めもの☆

フライパン1つで続けて作れます(●^o^●) にんにくガッツリ!!おつまみに最高です ...
材料: 豆苗、にんにく、ナンプラー、オイスターソース

柿ヨーグルト☆

チアシード入りで更にお腹も満足です❤️
材料: プレーンヨーグルト、柿、チアシード、蜂蜜

チキンマカロニグラタン

ホワイトソースは少な目なので、たっぷり好きサンは具とソースの分量を調整してください☆
材料: 鶏モモ肉、マカロニ、玉ねぎ、マッシュルーム缶、バター、小麦粉、牛乳、顆粒コンソメ、塩 ...