簡単♪グラタンもどき 野菜ver.
野菜は摂りたいし、野菜だけがたくさん…リゾットは飽きたし…って事でグラタンもどきにし
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材料：
タマゴ、牛乳、ほうれん草、トマト(大)、キャベツ、玉ねぎ、とろけるチーズ、マヨネーズ
簡単！ほんのり梅の味☆いわしのリゾット
いわし 梅しそ風味の缶詰めを使ってます
他には調味料なしです(＾▽＾)小さく崩せばい
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材料：
いわし梅しそ風味の缶詰め、トマトの缶詰め、ご飯、玉ねぎ、チーズ
トマトのリゾット★しらすver.
いつもなら玉ねぎを入れますが、家計的に栄養価が高い、しらすを代用として入れてみました
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材料：
トマトの缶詰め(400)、生米、しらす、ツナ、ほうれん草、コンソメ、チーズ、オリーブ
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