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ツナと大根おろしのさっぱりパスタ

さっぱりしてるのでツルツル食べられます!
材料: パスタ、ツナ、大根、顆粒カツオだし、バター、醤油、大葉又は万能ネギ、みょうが(あれば ...

簡単に!白身サラサラ卵かけご飯

生卵は白身がドロッとしていて苦手ですが、このレシピで作ると簡単にサラサラに!! 忙 ...
材料: 温かいご飯、生卵、調味料(お醤油、味の素、ゴマ油、ブラックペッパー)

笛吹きケトルでエコな半熟ゆで卵

笛吹きケトルと少量のお水で簡単に半熟ゆで卵ができます。 ゆで卵というよりは蒸し卵でし ...
材料: 卵・Mサイズ、水

たくあんの和風パスタ

たくあんが意外にパスタと合います! フライパンは使わず簡単にできます。
材料: パスタ、たくあん、万能ネギ、サラダ油又はオリーブ油、バター、白だし、一味唐辛子

カレーライスに紅しょうが

カレーライスには福神漬けが一般的ですが、甘いものが苦手な私は紅しょうがです。
材料: カレーライス、紅しょうが

お味噌汁にカプサイシン

ラー油と一味唐辛子でお味噌汁が変身。 カプサイシンでダイエットにも効果あり?!
材料: お味噌汁、ラー油、一味唐辛子