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レタスとかにかまサッと炒め。お弁当にも♪
生では消費しずらいレタスを簡単に変身させましょ〜♡お弁当の彩りにも♪
材料: レタス、かにかま、塩胡椒、サラダ油
ノンオイル♡すぐできクッキー!
ノンオイルノンエッグ☆カリカリなクッキーが30分で焼き上がります! 手順も材料もこれ
...
材料: 薄力粉、片栗粉、砂糖、水
レンジで簡単☆きなこパン♪
揚げパンみたい??だけど軽めでヘルシー!レンジですぐに出来ちゃいます♪
材料: ロールパン、きなこ、砂糖、マーガリン
鮭とほうれん草のおろしパスタ
おうちにあるもので、簡単パスタ☆お一人ランチにいかがですか?(*^^*)
材料: スパゲティ、大根、ほうれん草、鮭フレーク、醤油
豚肉としめじと玉ねぎの味噌マヨ炒め☆
我が家のリクエストNo.1!!味噌マヨでご飯が進みます~♪
材料: 豚こま肉、玉ねぎ、しめじ、酒、塩こしょう、味噌、酒、醤油、砂糖、油、マヨネーズ、七味
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