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きのこと砂肝のアヒージョ
たっぷりのきのこと砂肝でつくる簡単アヒージョ。旨みと食感た楽しめておつまみにも◎です
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材料：
砂肝、マッシュルーム（生）、しめじ、まいたけ、エリンギ、ニンニク、冷凍ブロッコリー、
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ブロッコリーとツナのパスタ
冷凍野菜とツナ缶を使ったパスタです。
白だしのあっさりしたベースにバターとにんにくで
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材料：
パスタ、ツナ缶（70g）、ブロッコリー（冷凍）、３色パプリカMIX（冷凍）、オリーブ
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