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手間ひまかけずに美味しいものが食べたい☆
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SOYJOYとヨーグルトで低糖質アイス♪
ゆる糖質オフでもデザートはゆずれない!そんなあなたに捧げるレシピ☆
材料: プレーンヨーグルト、SOYJOY
発芽米入りのやさしいスープ
こんな食べ方もアリです。発芽米の食感がきいたやさしい味のスープです。
材料: ファンケルの発芽米、干しシイタケ、昆布、残り野菜、水、しょうゆ、みりん
レンジで簡単♪ミートソースグラタン
餃子の皮を使ってお手軽にグラタンを作りましょう
材料: 餃子の皮、キユーピー ミートソース フォン・ド・ヴォー仕立て、牛乳、シュレッドチーズ
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道具いらず☆超簡単豆腐の水切り
パックに切り込みを入れて重ねたら後は待つだけ!
材料: 豆腐
DHC食べるオリーブオイル使用の「たれ」
DHCの食べるオリーブオイルで簡単万能たれを作ってみました
材料: DHC具だくさんの食べるオリーブオイル、ぽん酢
ちょっと豪華に♪炊き込みご飯でTKG
卵かけごはんって白飯だけじゃなく味付きご飯にもあうんですよ☆ボリュームたっぷり、食感
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材料: 炊き込みご飯、卵、醤油、海苔、ネギ、削り節など
新感覚☆おかかのせ卵かけごはん
醤油を混ぜこまない、やさしいお味のTKGです。
材料: ごはん、卵、削り節、醤油
旬の生わかめを塩とレモン汁でシンプルに
しゃきしゃきで、ほんのり柑橘の香りがして美味しいよ!
材料: 生わかめ、レモン汁、塩
さくさく~☆焼きチョコ風なヌテラトースト
焼きチョコ風味がたまらない!たっぷり塗ると表面はカリカリ、中はトロトロになります。熱
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材料: 食パン、ヌテラ
お弁当に☆ひき肉のそのまんま焼き
忙しい朝、手早く簡単に作れるメニューです。薄っぺらいのでパンに挟んでサンドイッチも○
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材料: ひき肉(鶏でも豚でも)、砂糖、みりん、醤油
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