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簡単カレーしめじ

時短☆レンジ活用レシピ
材料: しめじ、酒、カレーパウダー

冷凍サケ切り身 グリルでの基本の焼き方

普段グリルを使わない私が、冷凍サケ切り身を焼いた時の覚え書きです(^-^)
材料: 減塩だし仕込み冷凍サケ切り身

サバの灰干し 基本の焼き方

灰干しは火山灰で水分が抜けてるので、強火・短時間でふっくら美味しい♡
材料: サバの灰干し

ピーマンとハムの肉巻き

サラダパセリが香る☆三
材料: ピーマン、サラダパセリ、ハム、しゃぶしゃぶ肉(豚ロース冷しゃぶ用)、塩コショウ、ポン ...

チャーハン

卵はあくまでも具として入れています。卵でご飯をあえてコーティングしていないのが、我が ...
材料: ウインナー、にんじん、ピーマン、玉ねぎ、卵、サラダ油、塩コショウ、創味シャンタン(固 ...

ワカメの中華風サラダ

ポン酢+ごま油で簡単中華風(^_^)
材料: にんじん、キャベツ、乾燥ワカメ、ポン酢、ごま油、白ゴマ

中華スープ

片手間にできる簡単中華スープ(^_^)
材料: ネギ、しめじ、コショウ、香味ペースト(金)、水

食べやすい!ゴーヤのツナマヨ炒め☆

塩、砂糖、みりん、ツナマヨの効果で苦味軽減(^-^)
材料: ゴーヤ、ツナ缶、塩、砂糖、ごま油、白だし、オイスターソース、みりん、マヨネーズ

ナスの揚げ浸し風煮物

ナスは揚げてないけど、揚げたような美味しさです(^-^)
材料: ナス、和風顆粒だし、みりん、醤油、キャノーラ油、白だし、白ゴマ

青のりシャンタンポテト

一品追加したい時に、手軽で美味しいシャンタンポテトです♪
材料: ジャガイモ、青のり、ごま油、塩コショウ、創味シャンタン(固形)