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大きすぎるフライパンで☆プレーンオムレツ

家のフライパンが、オムレツを作るにはちょっと大きすぎる...そんな時に、うまくできた ...
材料: 卵

夏バテに☆ささみの中華粥

食欲がない日も元気になれる♫
材料: 冷凍ささみ、酒、ネギ、水、冷やご飯、香味ペースト、醤油、白だし、ごま油、卵

さっぱりコールスロー

夏バテの日も、ご飯が進む!
材料: キャベツ、にんじん、冷凍コーン、塩、砂糖、酢、マヨネーズ

グリルココット☆じゃが茄子焼き

両面水なしグリル使用 グリルココットは電子レンジ対応のもの使用
材料: ジャガイモ、塩コショウ、ガーリックパウダー、パセリ、ナス、ウインナー

グリルココット☆ベーコンキャベツ焼き

ベーコンの旨味がキャベツにしみしみ♡
材料: キャベツ、ベーコン、ブラックペッパー

長かぼちゃのサラダ

からしがピリッと隠し味♬
材料: 長かぼちゃ、玉ねぎ、塩コショウ、マヨネーズ、からし(チューブ)

手抜きタルタル

玉ねぎのみじん切りが億劫な日に
材料: ゆで卵、塩コショウ、酢(米酢)、マヨネーズ

モロヘイヤの塩こんぶ和え

いつもの茹でモロヘイヤに和えるだけ(^○^)マンネリ打破!
材料: モロヘイヤ、塩こんぶ

モッツァレラときゅうりの中華風

ごま油とモッツァレラチーズが美味しい☆三
材料: きゅうり、モッツァレラチーズ、塩、ガーリックパウダー、ごま油、白だし、ブラックペッパ ...

十六ささげのカラフル盛り合わせ☆三

十六ささげに一工夫♫
材料: 十六ささげ、かまぼこ屋さんの魚肉ソーセージ巻、ドレッシング