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美味しいものを作ったり、食べることが大好きです。
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お弁当に☆さつま芋のごま団子
スイートポテトの生地を丸めてごまをまぶしました♡冷めても美味しい♫一口サイズなのでお
...
材料: さつまいも(正味)、バター、きび糖、塩、牛乳、白ごま
新生姜の佃煮
さっぱりした味わい、ご飯が進みます。
材料: 新生姜、きび島、酒、醤油、みりん、白ごま
パプリカのおかかポン酢和え♪
お野菜のおかずです♡彩が良く、さっぱりした味で我が家では、お弁当の定番です♡
材料: パプリカ(赤)、パプリカ(黄)、パプリカ(橙)、ピーマン、おかか、ポン酢しょうゆ
簡単♫マカロニグラタン♪
冷蔵庫にある物で簡単に作っちゃいましょう。
材料: マカロニ、ウインナー、玉ねぎ、パプリカ(黄)、しめじ、カリフラワー、枝豆、チーズ(と
...
つきこんにゃくの甘辛いため☆
カロリーを抑えたいが、ボリュームが欲しい時のもうひと品♡お弁当にも美味しいよ♫
材料: つきこんにゃく、砂糖、しょうゆ、みりん、七味(お好みで)、白ごま(お好みで)
いんげんのごま和え♪
簡単すぐできる♪もう1品欲しい時やお弁当にも♡冷めても美味しい♫
材料: いんげん、白すりごま、砂糖、しょうゆ
お弁当にでんぶ・大葉入り卵焼き
お弁当に、でんぶの甘みと、大葉の香りと彩でアクセント♡冷めても美味しいです☆
材料: たまご、でんぶ、大葉、塩
お弁当にでんぶ入りたまご焼き
でんぶを入れてほんのり甘~いたまご焼きはいかが♫お弁当にもおススメです♡
材料: たまご、でんぶ、塩
お弁当に ✾小松菜も一緒に ベーコン巻✾
お弁当に活躍するベーコン巻のアレンジです♡ 小松菜も一緒に巻きました♫ 緑がきれいで
...
材料: ベーコン、人参、小松菜、しめじ
たまご焼き♪小えびと小ねぎ入り
お弁当に毎日作る卵焼き♪甘かったり、しょっぱかったり、中に入れる具材でアレンジしまし
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材料: 卵、小えび、小ねぎ(小口切り)、だし汁、塩
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