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【離乳食にも】家族みんなでカオマンガイ
夫の大好物カオマンガイ。一歳になった息子と一緒に楽しみたくて、取り分けレシピを考えま
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材料：
米、醤油、生姜、ネギの青い部分（あれば）、鳥モモ肉（大きめ）、塩、パクチー、☆ネギ（
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簡単！取り分け親子丼 【完了期、幼児食】
親子で美味しく食べれる親子丼です。まとめて味付け→子供分はだしで薄めて♪野菜に味が染
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材料：
玉ねぎ、にんじん、小松菜、鳥もも肉、水、醤油、酒、みりん、砂糖、子供用のだし、卵（子
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一歳児がいてもできる！オーブンで唐揚げ
オーブンで放ったらかしでつくれる唐揚げです。一歳息子の分も味付けを変えて一緒に作りま
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材料：
鳥もも肉（大きめ一口大）、●塩麹、酒、●醤油、●ごま油、●おろし生姜、にんにく、片栗
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【離乳食にも】ツナとトマトのパスタ
離乳食後期から一緒に楽しめるパスタです。
今回はしめじを使いましたが、舞茸などの他の
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材料：
パスタ（スパゲティ）、【子供用】フジッリ、玉ねぎ、にんにく、しめじ、オリーブオイル、
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【離乳食後期〜完了期】うどんのおやき
具材は何でもOKです！量もだいたいでOK。
お好きな具材でアレンジしてみてください♪
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材料：
うどん、ネギ（みじん切り）、にんじん（みじん切り）、ひきわり納豆、たまご、薄力粉、青
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【離乳食にも】にんじんとお豆のポタージュ
野菜とお豆で栄養満点のポタージュです。甘味があり、離乳食にも◎大人も子供も嬉しい、取
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材料：
にんじん、玉ねぎ、ひよこ豆（水煮）、オリーブオイル、ローリエ、ミルク（牛乳、豆乳、粉
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