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糸満市農業青年クラブ
糸満市農業青年クラブ のキッチン
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糸満市の農業青年の集まりです。沖縄のマイナーな野菜を広めていきたい！

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スイスチャードのクリームスープ

スイスチャードのクリームスープです。 スイスチャードはほうれん草のような味でスープの ...
材料： スイスチャード、ベビーコーン、玉ねぎ、牛乳または豆乳、バター、強力粉、コンソメの素、 ...

スイスチャードのオイルパスタ

にんにく香るスイスチャードのオイルパスタです。
材料： スイスチャードの茎、パスタ、鷹の爪(輪切り)、にんにく(みじん切り)、コンソメ(固形 ...

スイスチャードのチャッチャ炒め

スイスチャードとシーチキンの炒め物です。スイスチャードの味が楽しめる簡単にできる料理 ...
材料： スイスチャード、シーチキン缶、顆粒だしの素、塩、しょうゆ