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オートミールのほろ苦大人パンケーキ
ほろ苦い大人のパンケーキです！
果物をトッピングすると、いいバランスになります。
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材料：
オートミール（インスタントタイプ）、牛乳、ココアパウダー（無糖）、塩、ココナッツオイ
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ほかほか！オートミール肉まん
オートミールで作る肉まんです！
具材はフライパンで作り、最後は電子レンジで仕上げます
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材料：
油(炒め用)、豚ひき肉、玉ねぎ(みじん切り)、オートミール（インスタントタイプ）、水
