保育士として働きながら、2人の子どもを育てています。管理栄養士資格も持っているの ...

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甘い派?塩派?砂糖不使用フレンチトースト

砂糖の入ってないフレンチトーストです。後からかける調味料で味を調節できるから、好みが ...
材料: 食パン(6枚切り)、牛乳、卵、バター、塩、はちみつ

白だしで!納豆の卵焼き

白だしで子どもにも食べやすい、優しい味の卵焼きです。
材料: 卵、納豆(ひき割りがオススメ)、納豆のたれ、白だし、油

納豆とオクラの簡単和風パスタ

子どもの大好きな納豆で簡単ランチ♪
材料: パスタ、オクラ、ひきわり納豆、しらす、のり、しょうゆ、塩