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超低カロ♡白滝でダイエット!つまみにも

ノンオイルでカロリーの高い調味料一切無し! しっかり味でダイエットやヘルシーなつまみ ...
材料: 白滝・糸こんにゃく、めんつゆ、顆粒だし、塩昆布

簡単!ズボラ!絶品!コロッケ丼!

超簡単!ソースが染みたキャベツとご飯が最高です♪ コロッケは手作りでも市販でも残り物 ...
材料: ご飯、コロッケ、キャベツ、ソース、マヨネーズ、レモン汁、(好みでケチャップや辛子など ...

誕生日やパーティに!豪華寿司ケーキ♡

食べるのも見た目もおいしい楽しい寿司ケーキ♡ 誕生日やパーティ、お祝いにどうぞ( ´ ...
材料: 酢飯、(いくら 甘海老 いかそうめん 生うに マグロ サーモン 真鯛 帆立 有頭海老 ...

キャベツのみ!ダイエットやおつまみに♡

お酒がこれだけで進んじゃう! こんなに美味しいのにダイエットにも最適♡
材料: キャベツ、ごま油、にんにくチューブ、砂糖、醤油、ポン酢、酢、顆粒だし

弁当inパリっと海苔の手巻き寿司裏技♡

手巻き寿司を弁当に入れても海苔がふにゃふにゃにならない方法( ´ ▽ ` )ノ
材料: ジップロック、海苔、酢飯、手巻き寿司の具