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オレンジ**
オレンジ** のキッチン
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パプリカのポタージュ**

パプリカの甘さが、ぎゅっと詰った あったかポタージュです。
材料： パプリカ、タマネギ、牛乳、固形コンソメ、塩・胡椒

かぼちゃと豆乳のポタージュスープ

生クリームは使わなくても、豆乳のおかげで 濃厚で体があたたまる、かぼちゃのスープで ...
材料： かぼちゃ、豆乳、塩・こしょう

鶏とピーマンのトマト煮

味付けは、トマトケチャップを使うので簡単です。ピーマンもケチャップの味がするので食べ ...
材料： 鶏もも肉、ピーマン、トマトケチャップ、塩コショウ、オリ-ブオイル