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フライパンですき焼き(夏バージョン)
王道の作り方とは違いますが、すき焼きの味を楽しめます。冷凍素材と少しの下ごしらえでラ
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材料：
牛肉、糸こんにゃく、玉ねぎ(くしがた切り)、じゃがいも(5mmスライス)、人参、切り
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時短簡単フライパンラザニア
夕食作りの時間がなく、疲れてやる気も出ないとき、つくりました。ランチにもおやつにも。
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材料：
茹でたパスタ（スパゲッティ、フィットチーネ または 餃子の皮・ラザニアの皮など）、レ
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