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ネギとちりめんじゃこのふりかけ
ご飯にお豆腐に…
材料: ネギ、じゃこ、しょうゆ、ごま油、お酢、七味
カボチャサラダ
カボチャサラダに色々いれてみました!
材料: カボチャ、きゅうり、大豆の水煮、マカロニ、ベーコン、塩胡椒、マヨネーズ
じゃがいもの青のりフライ
ポテトチップスみたいだよ!
材料: じゃがいも、★小麦粉、★片栗粉、★青のり
竹輪にブロッコリーの芯
きゅうりが無くて、ブロッコリーがあったので!
材料: 竹輪、ブロッコリーの芯
ウインナーのフリッター?かき揚げ?
よくお弁当に入ってた一品!
材料: ウインナー、玉ねぎ、枝豆、コーン、★小麦粉+片栗粉、★溶き卵
うちの唐揚げは噛みきれるよ!
子供が噛みきれるように細かく切って、更に胸肉使って節約! もも肉と胸肉まぜるから全
...
材料: 鶏胸肉、鶏もも肉、卵、片栗粉、小麦粉、ひじき
ネバネバだらけ!
簡単・美味しい!ご飯にかけても、麺類にかけてもぐ~!食欲なくてもツルツル食べれます!
...
材料: わかめ、めかぶ(3つで売ってるやつ)、長いも(大和芋でも)、納豆、なめこ、おくら、め
...
我が家のちらし寿司??お稲荷さん??
なんせテキトーなので・・・写真は16穀米で作ってます!
材料: お好きなメーカーのちらし寿司の素、味付け稲荷(おあげ)、入り卵、むき枝豆(冷凍)
餃子の餡が残ったら‥‥
餃子の具が残ったら次の日はこれ!!
材料: 残った具、レンコン、レンコンに付ける片栗粉、具に入れる片栗粉
体にいいナムル!!ヒジキ入り!!
子供がだいすき!!沢山野菜も食べれて良くテーブルにでます!!
材料: もやし、小松菜orほうれん草、人参(千切り)、しめじ、ヒジキ、★味の素、★塩、★ごま
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