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モコリンママ
のキッチン
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ゴルフとドラクエと竹野内豊とイ・ソジン(韓国)とお酒と食べるの大好き❤️夫婦二人
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ゴルフとドラクエと竹野内豊とイ・ソジン(韓国)とお酒と食べるの大好き❤️夫婦二人と愛犬モコちゃんリンちゃん二匹との生活。ほとんどつくレポ専門故お返しレポはどうかお気遣いなく願います。かえってレポしづらくなりますので。カメラ、撮影大好き&自己陶酔型、自己満ブログ時々up。広島県出身、神奈川県在住、専業主婦です。
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なめこ豆腐
140kcal! ヘルシーで中華なお豆腐料理です。 なめこのとろみがいいです。寒い日
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材料: 絹ごし豆腐、なめこ、えのき、しめじ、★鶏がらスープの素、★オイスターソース、★水、ご
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筍とフキと豚こまとアタシ♪
麺つゆで簡単に。
材料: 筍の水煮、ふき、豚こま、ゴマ油(炒め用)、水、麺つゆ(3倍濃縮)、砂糖、塩、ゴマ油(
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オクラのペペロン
オクラは炒めてもおいしぃ〜 肉っけなくてもニンニクと塩だけで十分。
材料: オクラ、ニンニク、塩、味の素(無くても可)、ごま油(炒め用)
ハンペンミシェル
はんぺんに味が付いてるので調味料は黒こしょうだけ。
材料: はんぺん、たまご、牛乳、ピザ用とろけるチーズ、黒こしょう、オリーブオイル
トッピング用❤️大根葉
ちょっと彩りや緑が欲しい時に。
材料: 大根の上部
温玉ネバネバ大作戦!
混ぜるだけ!ネバネバ系三種でツルッと。 とろ〜り温玉が嬉しい!
材料: 納豆、めかぶ、オクラ、温泉卵、かつお節、塩 オクラ用、麺つゆ
コロッケの玉子とじ
スーパーのお惣菜コーナーにあるコロッケで 簡単に。味付けはカツ丼です。
材料: 出来合いのコロッケ、玉ねぎ、水、めんつゆ(3倍濃縮)、砂糖、卵
絹さやとウインナーの玉子とじ
アサリじゃなくても大丈夫‼︎
材料: 絹さや、ウインナー、卵、★だしの素、★みりん、★酒
いんげんとさつま揚げの炒め煮
めんつゆでパパッと出来ます。 冷めてもおいしいです。
材料: モロッコいんげん、さつま揚げ、めんつゆ(2倍濃縮)、砂糖、サラダ油、鷹の爪、ごま油(
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すぐ完成!カリカリ豚バラピーマン炒め
最後の醤油がご飯がススムくん。
材料: 豚バラうす切り、ピーマン、中華あじ(塩・コショウでもOK)、醤油、酒
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