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さつまいもクッキー☆卵バター砂糖不使用
ヘルシークッキー 甘い野菜で砂糖もカット
材料: 小麦粉80g+米粉20g、さつまいも、かぼちゃなど、好みのオイル
砂糖・BP不使用さつまいも&りんごケーキ
砂糖、BP、バター不使用
材料: さつまいも、りんご、酢、卵、牛乳or豆乳、小麦粉
バナナケーキ*BP、砂糖不使用
幼児のおやつに
材料: 完熟バナナ、小麦粉、豆乳、卵
豆腐とはんぺんふわふわ焼き
アレンジ自由自在
材料: 豆腐、はんぺん、片栗粉
簡単☆納豆パスタ
栄養満点で簡単な和風パスタです。
材料: パスタ、サバ缶、納豆、大葉、付属のタレ、醤油、塩コショウ
わたしが好きなちくわの食べ方
レシピにするほどでもないですが・・・ この食べ方が好きです。
材料: ちくわ、マヨネーズ、唐辛子
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