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鍋にぶち込むだけ!簡単腸活ダイエット飯

ダイエットと節約できて、でもお腹は満たしたい(>_<)簡単だしささっと食べたい時や風 ...
材料: だしの素、豆腐、糸こん、しらたき(細めのがおすすめ)、お好きなきのこ(えのきや舞茸オ ...

包丁要らず!ずぼら和風ツナパスタ

包丁いらずでパスタを茹でる鍋だけでOK!電子レンジも使わない究極簡単パスタ!
材料: パスタ、ツナ缶、刻み海苔、搾りたて生醤油、大葉、卵黄、炒りごま