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☆簡単なのに美味！麻婆豆腐☆
家庭にある調味料で簡単に麻婆豆腐♪
面倒な作業は除きパパッと出来る～☆
安くて美味し
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材料：
絹豆腐、豚挽肉、長ねぎ、にんにく、生姜チューブ、豆板醤、水、醤油、味噌、鶏ガラスープ
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☆濃厚~~♪ニンニクたっぷりむね肉焼き☆
めちゃくちゃ御飯が進みますよ(^^)
丼にしても良し♪
お弁当にも良し♪
むね肉なの
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材料：
むね肉、塩コショウ、酒、薄力粉、醤油、みりん、トンカツソース、オイスターソース、砂糖
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☆お肉プルプル♪柔らか照り焼きチキン丼☆
２日連続okなぐらいお気に入りの照り焼きチキン丼♪
卵を絡めてピカタ風に焼いてみまし
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材料：
鶏もも肉、薄力粉、卵、塩コショウ、酒、酒、醤油、みりん、砂糖、マヨネーズ、刻み海苔
☆うま~い！チキン南蛮&タルタルソース☆
お家で簡単にお惣菜定番のチキン南蛮♪
照り照りチキンにタルタルソースをたっぷりかけて
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材料：
鶏もも肉、塩コショウ、薄力粉、卵、醤油、酢、砂糖、みりん、卵、玉ねぎ、●マヨネーズ、
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☆超簡単♪濃厚バターチキンカレー☆
市販のルゥを使って簡単バターチキンカレー♪
初めての方でも美味しく出来ますよ(^^)
材料：
オリーブオイル、にんにくみじん切り、生姜チューブ、鶏もも肉、玉ねぎみじん切り、カット
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☆簡単一品♪はんぺんの大葉焼き☆
お弁当にも良し♪お酒のお供にも♪お子様も喜ぶ味♪混ぜて焼くだけモッチモチ！簡単節約レ
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材料：
はんぺん、大葉、片栗粉、ぽん酢、塩コショウ、※ぽん酢(仕上げ用)
☆フライパンで♪豆腐と玉ねぎの卵とじ☆
フライパン１つで一気に3人分作っちゃえー♪
洗い物も少なくて楽チン(^^)
しかも！
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材料：
豆腐(絹でも木綿でも)、玉ねぎ、卵、●水、●醤油、●だしの素、●みりん、●砂糖
☆むね肉とキャベツのトロッと塩だれ炒め☆
焼いて絡めるだけ(^^)
早くも100人突破致しました。
沢山のれぽ有難う御座います
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材料：
むね肉、キャベツ、酒(下味用)、片栗粉、●水、●鶏ガラスープ、レモン汁(ポッカ)、●
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