岡山市在住50歳(毎年更新中ww)、高3男児の母。主人、主人の両親と5人家族♪ズ ...

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パウンドケーキ♪乳卵なし

格安でできる『パウンドケーキ』 今日はドライフルーツの洋酒漬け入り(*^^*)作レポ ...
材料: 薄力粉、アーモンドパウダー(薄力粉可)、BP、砂糖、塩、油、豆乳(牛乳可)

カロリーメイトもどき♪<節約版>

『カロリーメイトもどき♪<ココア>レシピID:5105218』を更にココアを節約バー ...
材料: ①湯、②シュガーカット、③塩、④インスタントコーヒー、⑤キャノーラ油、⑥ココアパウダ ...

ままごと用♥カップケーキ(乳卵なし)

女子のデコレーション用(ままごと)カップケーキ♪乳・卵アレルギーOK&低コストで甘さ ...
材料: 薄力粉、BP、砂糖、塩、油、豆乳(or牛乳)、バニラオイルorエッセンス

ふんわり♪あっさり味の『マフィン♪』

卵もマーガリンもバターも牛乳&豆乳も入りません♪だが!『普通に旨い♪』ホントに『普通 ...
材料: お湯、三温糖(全量なら80~90g)、シュガーカット(全量なら40g)、塩、キャノー ...

豆腐トリュフ♪ママ友に捧げる♥

バレンタインだから『チョコっぽいモノ』食べたい( 〃▽〃)糖質制限できたか不明。だが ...
材料: 絹豆腐、きな粉、ココアパウダー、シュガーカット、黒糖、豆乳or洋酒、塩、ココアパウダ ...

ケンケン♪の胡桃ぱん♪

みんな大好き『胡桃ぱん♪』プレゼントにも、パン教室でも喜ばれました(*^^*)
材料: 水、黒糖(or三温糖)、蜂蜜、塩、油、■ドライイースト、強力粉、薄力粉、■くるみ(刻 ...

簡単トマトソース♪(ピザなど)

ケンケン♪のいつもの『ピザソース♪』ウチの家族はトマトソースがお好き❤
材料: トマト缶(カットタイプ)、チューブのニンニク、和風だし(顆粒)、ケチャップ

みかんピールのカンパーニュ♪

いつものカンパーニュ♪に『みかんピール♪』を混ぜただけなんだけど…美味しいのでup( ...
材料: ぬるま湯、三温糖(上白糖 可)、シュガーカット(砂糖は0g~2倍までに)、岩塩(食塩 ...

かぶら蒸し風 巾着♪

蒸さずに、あげに詰めて煮るだけ。カブの大量消費♪煮物の汁もリメイク♪ 食感ふわトロ~ ...
材料: カブ(皮を剥いて下ろす前)、★絹豆腐(少なくてもOK)、★片栗粉、★ほんだし、★塩、 ...

ふすまパン♪ ~プレゼント配合~

ダイエット中のママ友に『ちょっと低糖質なパン♪』をプレゼント❤️香ばしく甘め、固すぎ ...
材料: ぬるま湯、蜂蜜or三温糖、シュガーカット、岩塩(食塩6g)、油、■ドライイースト、強 ...