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我が家のピーマンの肉詰め〜チーズ入〜
子供が大好きなピーマンの肉詰チーズ入り！
チーズが入って煮込んでるので、まろやかにな
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材料：
ピーマン、コンスターチ、とろけるチーズ、お酒、豚こま（他部位、豚ミンチでもOK）、玉
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ハロウィンに小分け！かぼちゃチーズケーキ
ハロウィンに！オレオ毎に切り分けてハロウィン配る用ににいかがですか？
材料：
かぼちゃ、クリームチーズ、砂糖、卵、生クリーム、薄力粉、オレオビッツ、※チョコペン等
鯖缶で簡単！チーズとろ〜りアクアパッツァ
鯖缶で簡単にアクアパッツァのチーズバージョン！
子供も食べやすい！
材料：
水煮鯖缶、玉ねぎ、ミニトマト、ブロッコリー、※キャベツ、※しめじ、オリーブオイル、に
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ルー不使用！鯖缶で簡単ほっこりシチュー
冬にほっこりあったかシチュー。ルー使わなくても鯖缶で簡単！子どもが喜ぶ牛乳活用シチュ
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材料：
鯖水煮缶、玉ねぎ、人参、じゃがいも、バター、コンスターチ、水、牛乳、コンソメ、※塩胡
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米粉入キャロットスパイスケーキ
すりおろし人参と米粉活用でしっとり！
中はナッツ類やスパイスが入ってるので人参臭くも
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材料：
人参（すりおろし）、卵、三温糖、油、小麦粉、米粉、ベーキングパウダー、ナッツ、レーズ
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米粉で塩麹スコーン
スコーンに米粉活用して塩麹を合わせてみました！
ほんのり甘さの中に塩麹が入って甘みが
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材料：
お米の粉 お料理自慢の薄力粉（or米粉）、ベーキングパウダー、三温糖、生塩麹、バター
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