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チキンのトマト煮込み
人気検索でトップ10入りしました！
夏野菜たっぷりのチキンのトマト煮込み♪
簡単に作
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材料：
鶏もも肉、茄子、ズッキーニ、玉ねぎ、パプリカ(赤黄)、エリンギ、にんにく(みじん切り
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鯛のカルパッチョ
人気検索でトップ10入りしました！クリスマス用にカラフルなカルパッチョを作ってみまし
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材料：
鯛の刺身、レモン、パプリカ(赤)、かいわれ大根、イタリアンドレッシング、バジルソース
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糖質オフ♪すじ肉ビーフシチュー
すじ肉でビーフシチューを作りました♪コラーゲンたっぶりの温かいメニューです。
材料：
すじ肉、玉ねぎ、ブロッコリー、デミグラスソース缶、ケチャップ、とんかつソース、赤ワイ
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