のレシピ

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簡単!アジの南蛮漬け by あ♩まいぴー
かんたん酢(寿司酢でも可能)だけで作れてしまう。簡単すぎる一品です^_^
材料: 小アジ、小麦粉、サラダ油、塩コショウ、玉ねぎ、かんたん酢(寿司酢でも可)
骨ごと食べよう!豆鯵の南蛮漬け☆ by おたべかあさん
南蛮酢に出汁を加えて酸っぱ過ぎず、少しのレモン汁でサッパリと。 骨ごと食べてカルシウ ...
材料: 豆鯵(6〜7㎝のもの)、玉ねぎ、人参、パプリカ(ピーマンでも)、◉酢、◉出汁(鰹でも ...
アジの南蛮漬け by patarinko
手に入りやすく体に良い青魚とお酢のコンビ…子供も大人も食べて欲しいから〜♪
材料: 真鯵、玉ねぎ小、ニンジン、ピーマン、すし酢、和風だし、砂糖、醤油
アジの南蛮漬け by さぁ〜やん
簡単で美味しい安定の味です♡
材料: アジ、塩、片栗粉または小麦粉、揚げ油、醤油、酢、砂糖、酒、だし、ネギ、生姜(薄く切る ...
豆あじの酸っぱすぎない南蛮漬け by 白川友之助5035
酸っぱすぎない、食べやすい南蛮漬け。今回は1パック98円の豆あじで。野菜も沢山食べれ ...
材料: 豆あじ5センチ、三つ葉、人参、玉ねぎ、水、醤油、砂糖、酢、顆粒だし、鷹の爪(小口切り ...
アジの南蛮漬け by さゆぽん ママ
血糖値高めの夫も食べれるように(ノ´∀`*) おつまみに♪
材料: ◎酢、◎しょうゆ、◎酒、◎ラカント、◎顆粒だし、玉ねぎ、小アジ、片栗粉
アジの南蛮漬け by クックパッドDiet
さっぱりアジでヘルシー!
材料: あじ、小麦粉、油、玉葱、人参、ピーマン、★砂糖、★醤油、★酢
あじの南蛮漬け by kumi☆sun
酢漬けにすることで、魚に下味をつけなくてもしっかり味がして、塩分を控えめにできます。
材料: あじ、にんじん、たまねぎ、小麦粉(薄力粉)、油、酢、砂糖(三温糖)、塩
かんたん!!鯵の南蛮漬け野菜添え by kinuちゃん
三枚におろした鯵を揚げ焼きし、南蛮だれに漬け込んだ一品♪ご飯がススムよ〜
材料: 鯵(あじ)、塩、コショウ、片栗粉、A砂糖、A酢、Aめんつゆ(3倍濃縮)、Aしょうゆ、 ...
アジの南蛮漬け by mimiのキッチン
アッサリして美味しいです
材料: アジ、片栗粉、ニンジン、タマネギ、酢、砂糖、塩、水、味ぽん(醤油)
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