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麩、有塩バター、★カレー粉、★コンソメ顆粒、★砂糖味噌汁などで余った麩を使ってフライパンひとつでできるラスクです。
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お麩(約1cm輪切りのヤツ)、玉ねぎ、○醤油、○酒、○パルスイート(砂糖)、カレール ...ご飯にのせてご一緒に♪
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木綿豆腐、豚肉、椎茸、お麩、青梗菜、葱、にんにくチューブ、生姜、水、牛乳、米粉、醤油 ...途中で取り出せば離乳食も♪身体温まる味付けで、トロッ食感♪子どもも食べやすい味付けだ ...
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きしめん、カレールウ、麺つゆ、だしの素(顆粒)熱々スープにつるつるっとしたきしめん♪ とにかく・手っ取り早く温まりたかった^^
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ごはん、ツナ缶、にんにく(チューブ)、玉ねぎ、舞茸、お麩、インスタントコーヒー、トマ ...お肉でなく、ツナのキーマカレーです。とろけるチーズと温玉をのせて召し上がれ！
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車麩、油揚げ、いんげん(ゆでておく)、めんつゆ、カレーマジック(グリコ)なんだか、カレーうどんを食べた気になる簡単すぎる麩の煮物です。
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車麩、玉ねぎ、人参、じゃがいも(大)、カレールー、水、サラダ油、ご飯車麩を使った、ヘルシーマクロビカレーです。とろっとした食感の車麩はとてもおいしいです ...
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冷凍うどん、キャベツの葉、麩、固形カレールー、和風粉末だしの素、水、一味唐辛子鍋ひとつで簡単､包丁も使わず10分でごはん｡麩がカレー汁を吸って肉っぽい｡
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鶏挽き肉、エリンギ、サラダ豆、麩、長ねぎ、顆粒だし、減塩醤油、人参、玉ねぎ、キャベツ ...フライパンカレーと簡単２品★☆鶏挽き肉を使ってヘルシーで美味しく。
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うどん玉、ごはん、鶏もも肉、玉ねぎ(スライス)、カレールー、水 1回目、水+めんつゆ ...びっくりカレーうどん♡ 食べ進めると下からごはんが出てくるよ (*´罒`*)ﾆﾋﾋ♡
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監修：西邨マユミ
監修：大黒谷寿恵
