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冷凍小松菜、冷凍バナナ、きなこ、てんさいオリゴ糖冷たくて美味しくて夏にもぴったりです♡ 夏バテの時の栄養補給、美効果、アンチエイジン ...
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牛乳、甘酒、純ココア、きな粉、バナナ材料を入れて混ぜるだけなので簡単に出来ます。甘酒が入ってるので純ココアを入れる事で甘 ...
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白桃、バナナ、きな粉、レモン汁、豆乳白桃の爽やかさにバナナの甘さ、きな粉の香ばしさがプラスされ飲みやすいスムージー
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小松菜、バナナ、きな粉、ハチミツまたは砂糖、豆乳(牛乳でも)野菜をなかなか食べない娘がごくごく飲むスムージー☆★栄養満点で美味しいですよ^_^♡
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バナナ(小さめだと約2本)、ヨーグルト(無糖or加糖)、牛乳、黒ごま(すり胡麻でも) ...毎日飲んでも飽きない便秘解消スムージー♩ 朝ごはんや間食に！試してみて下さい。
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バナナ、豆乳、バニラエッセンス、BIOのヨーグルト(プレーン・砂糖不使用)、きなこ、 ...甘味料不使用！豆乳やヨーグルトを使ったとてもヘルシーなスムージーです⸜(*ˊᵕˋ* ...
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フランスパン、玄米麹スムージー、卵、牛乳、バター、好きなフルーツフレンチトーストに玄米麹スムージーをふりかけて、さらに栄養をプラス。黒糖ときなこの優 ...
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小松菜、刻みキャベツ、線切り人参(大)、刻み赤玉ネギ、乾燥オカラ、熟成ニンニクペース ...午前中は酵素ドリンクで排泄に重点を置く為のオメガ③⑦⑨VE中鎖脂肪酸スムージー
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きな粉、バナナ、蜂蜜、無糖ヨーグルト、お湯簡単ヨーグルトスムージーです♪よく冷やしてからお飲みくださいね。
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アサイーフリーズドライパウダー、無調整豆乳、きなこアサイーフリーズドライパウダーで簡単スムージー！豆乳×きなこ入りでヘルシー★イソフラ ...
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監修：赤すぐ×クックパッド
監修：牧野直子
