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筍、鶏むね肉、小麦粉、マヨネーズ、ベーキングパウダー、絹さや（彩り）、※麵つゆ、※砂 ...筍と鶏肉でヘルシーですが 具が大きくて食べ応えがあります。 中華風の味付けでご飯がす ...
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ごぼう、サヤエンドウ、鶏モモ肉、白菜、塩、胡椒、ごま油、○豆板醤、○鶏がらスープの素 ...ごぼう、白菜、鶏モモで、ピリ辛中華炒めを作りました。ご飯がとても進みました。
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ゼンブマメロニ、ZENB あんかけ焼きそばソース、アスパラガス（斜め切り）、サラダ油マメロニとあんかけ焼きそばソースを使って、炒め物に。アスパラを菜の花やさやえんどうな ...
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ササミ、小麦粉、ニンニク、油、キヌサヤ、ニンジン、中華スープの素、日本酒、オイスター ...暖かく明るい時間の長くなる季節なので茶色系は避けようと思って作りました
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絹さや、ニンニク、ごま油、醤油、顆粒中華スープのもと、黒胡椒時期が来ると沢山もらう絹さやを、黒胡椒でおつまみ系にしました。下茹でいらずであっとい ...
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絹さや、塩、十三香、ごま簡単中華風炒め
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筍、豚、片栗粉、豚肉、きぬさや、ガラスープ、オイスターソース淡竹の筍料理です
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ゆでたけのこ、豚挽肉、きくらげ、にんじん、ニンニク、サラダ油、ゴマ油、塩、醤油、酢、 ...加賀野菜の一つ「たけのこ」を使ったレシピです。
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白菜、にんじん、椎茸、きぬさや、生姜、サラダ油、※酒、※しょうゆ、※水、※チキンコン ...現在進行中の我が家の低糖質食です。 低糖質というより、おいしく野菜を食べられる定番の ...
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絹さや、椎茸、牛肉(バラ薄切り使用)、ウェイパー、オイスターソース、塩・コショウ、ゴ ...絹さやがシャキシャキで美味しいです！中華味でご飯も進み、お酒のおつまみにも良いです！
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監修：石川三知（Office LAC-U）
監修：クックパッド 管理栄養士
