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お米、サンマの蒲焼き缶詰、塩昆布、ネギ、絹さや、麺つゆ(3倍濃縮)骨まで食べられるサンマの蒲焼き缶詰でカルシウム補充。 厚焼き玉子と一緒にどうぞ!
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白米・もち麦(50:50)、ちりめんじゃこ *、塩昆布 *、絹さや *、梅干し *、 ...じゃこが香ばしくあっさり梅風味に仕上がりました。
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大黒本しめじ、人参、油揚げ、米、水、薄口しょうゆ、みりん、塩、絹さや京野菜のひとつ「大黒本しめじ」 プリっとした食感と、嚙むとあふれるうま味が特徴です。 ...
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米、ニンジン、ごぼう、油あげ、ツナ缶、(または)鶏胸肉、(あれば)タケノコ水煮、しょ ...大阪の『かやくごはん』は混ぜごはんですが、こちらの『味ごはん』は炊き込みです
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お米(精米)、もち米、生姜、鶏ひき肉(むね)、牛蒡、こんにゃく、椎茸(干しシイタケで ...もち米を少し配合し炊飯器で炊きます。おこわのようにもちもち感もありパーティーなどでテ ...
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無洗米、水、芽ひじき(乾燥)、切干大根、きぬさや、しょうゆ、みりん、さば缶防災のとき、アウトドアでも、ポリ袋に湯煎、包丁なしで、簡単にできます。ぜひ、家族で挑 ...
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米、昆布、水、さば(切身)、塩、ごぼう、にんじん、絹さや、しょうが、しょうゆ、酒3月8日はさばの日♪さばの日にちなみ、さばの旨味が凝縮された絶品炊き込みごはんをホッ ...
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米、鮭、にんじん、いんげん、絹さや、ぶなしめじ、しょうゆ、(赤ちゃん出汁)メイン、副菜など用意しなくてもタンパク質、野菜、炭水化物をこの一品で摂取できます。
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里芋、鮭切り身、みりん、しめじ、きざみねぎや絹さやなど、水、和風だしの素、薄口醤油( ...新米と秋の味覚を気軽に美味しく~♪ 秋になると食べたくなる彩り◎のごはんです。
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鶏肉 鶏もも肉でも鶏胸肉でも、しめじ、人参(中〜大)、●砂糖 (具材の下味)、●醤油 ...具材の旨味が炊き込まれ味加減よく、調味料が砂糖と醤油だけ⁈と疑う美味しさ!吸水等不要 ...