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下茹でした筍、ゴマ油、釜茹で小エビ、白こしょう、鶏ガラの素、わかめMIX旬の筍を義母から頂いたので 筍ごはん→副菜に3品 作りましたε=(ﾉ･∀･)ﾂ♪
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おろし生姜食べるわかめスープって感じの味です！笑 めちゃくちゃご飯に合います♡
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お刺身ワカメ、カニカマ、ごま油、ウェイパー、いりごま5分で完成するのに、彩りも良く、満足感もたっぷりな一品。お刺身ワカメがあったらいつも ...
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しめじ、わかめ、ごま油、にんにく（チューブ）、☆白ごま、☆塩、☆こしょうシンプルな味付けだけれど、ガッツリ地味うま♪ おつまみにもgood！
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ごま油、ニンニク、ネギ、生ワカメ、胡麻、麺つゆニンニクとごま油で炒めるのでおつまみにもなります。簡単なので是非。
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春ワカメ（生）、胡麻油、白ごま、生姜(すりおろし)、にんにく（すりおろし）、醤油春先に出る生ワカメ。食べきれないかも…お味噌汁の具以外思いつかない…そんな方はぜひコ ...
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生ワカメ、しらす、玉ねぎ、ごま油、お酒、創味シャンタン、醤油、いりごま覚えておきたい！ワカメの常備菜です！
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わかめ(生食用)、ごま油、鶏ガラスープの素(顆粒)、白いりごま、(お好みで)こしょう ...わかめを炒めるだけの超簡単・節約おかずです♪
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生わかめ、にんにく、ごま油、サラダ油、めんつゆ、ごま家事ヤロウの番組で美味しいと絶賛されていたので作ってみたら本当に美味しかったです
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わかめ（塩蔵）、ちりめんじゃこ、たけのこ（水煮）、しょうゆ、ごま油健康のために、食べ物をよく噛んで食べましょう。噛むことを意識できる「かむかむレシピ」 ...
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監修：食のスタジオ
監修：牧野直子
