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ご飯、鯖味噌煮缶(固形量140g・内容総量190g)、アボカド、玉ねぎ(中)、卵、☆ ...略して【さぼたま丼】♪あったかアボカドは濃厚な口当たり!鯖味噌煮缶とめんつゆで味付け ...
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ニラ、鯖缶、出汁、酒、薄口醤油、卵御飯にも、お酒のおつまみにもいけます。
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さば缶、ねぎ、卵、バター、酒、塩、こしょうちょっと変わり種の一品! でもね、ご飯に合うんですよ♪
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さば水煮缶、えのき(小)、卵、水、酒、みりん、しょう油、塩、砂糖、ごま油さば缶を利用した簡単そう惣菜です✾ あっという間に出来ますよ♪
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さば水煮缶、厚揚げ、ねぎ、☆水、☆しょう油、☆砂糖、☆みりん、☆顆粒和風だし、卵、青 ...缶詰だと手軽でとっても簡単♫ ご飯にぴったりです。汁ごと丼にしても美味しですよ~♡ ...
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鯖の味噌煮缶、ネギ、しいたけ、水、昆布だし、しょうが、にんにく、卵、片栗粉、片栗粉用 ...鯖の水煮缶としいたけ、ネギにしょうがやにんにくを効かせたあったか卵とじスープです。と ...
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絹豆腐、卵、鯖水煮缶、玉ねぎ、めんつゆ、水、紫蘇か三葉かネギ(あるものでよい)油は使わない!豆腐と鯖缶のWダイエット食材で美味しく満足感ある一品(*´∀`*)
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鯖缶水煮(身だけ使用)、卵、小松菜、生姜、塩麹水煮鯖缶で玉子とじ。味付けも鯖缶がしてくれる〜EPAがとれてお弁当にいれても大丈夫〜 ...
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白菜、サバ缶、卵、醤油、酒、みりん、砂糖、ごま油、水簡単で美味しく、栄養バランスを考えてみました。
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サバ味噌缶、キャベツ、ネギ、にんじん、たまご、酒、しょうゆサバ味噌缶を使って、野菜とたまごを加え、さらに栄養アップのおかずになります!缶詰で失 ...