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にんじん、塩昆布、オリーブオイル簡単で食べやすい、レンチンで作るにんじんしりしり！千切りピーラーでやると楽です！
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ニンジン、卵、塩、胡麻油、麺つゆニンジン一本分くらいはバクバクとすぐになくなります！
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人参、卵、■めんつゆ(2倍濃縮)、■水レンジで簡単(^^♪お弁当の1品におススメ☆１食あたり73キロカロリー。食塩相当量0 ...
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にんじん、卵、A）料理酒、A）しょうゆ、A）みりん、A）砂糖、A）ごま油、A）顆粒和 ...レンジで簡単！白ごまの風味が食欲をそそります。冷めても美味しいのでお弁当にもおすすめ ...
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シリシリ(人参とツナの沖縄料理)、ジッパー(Mサイズ)、白ごま人参とツナの沖縄料理シリシリをジッパーに入れて区切りをつけて冷凍保存。食べたい時にレ ...
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にんじん、卵、ツナ缶(油・非油)、ごま油／オリーブオイル、麺つゆ(2／3／4倍濃縮) ...電子レンジで簡単に、ツナと卵の入ったにんじんシリシリの常備菜を作りましょう。もう一品 ...
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にんじん、砂糖、醤油、めんつゆ、卵お弁当のおかずやちょっとした副菜が簡単に出来ます。ぜひぜひ作ってみて！ ツナ加えても ...
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人参、玉子、甘酒(みりんでも)、顆粒だし(液体だしでも)、すりごま、足りなければ塩胡 ...炒めず簡単に、あっという間に作れます❗甘酒とだしだけで十分な味付けです。人参の甘さが ...
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人参１本レンジだけで作れるので、洗い物も増えなく三日間保存出来ます。お子様にも★
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にんじん、ごま油、めんつゆ、たまご、ほんだし、かつお節、ゴマ#常備菜
394万
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監修：赤すぐ×クックパッド
監修：クックパッド 管理栄養士
