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春巻きの皮、鶏ひき肉、☆山芋(太)、☆にんじん(中)、☆生しいたけ、★にんにく(すり ...具材にしっかり味付け～そのままで美味しい♡ 山芋の食感も楽しんでください♪ ★201 ...
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春巻きの皮、鶏むね肉、水煮たけのこ、糸みつば、大葉、お酒、クレイジーソルト、Aしろだ ...衣の中はとろみのついた鶏肉・たけのこ・糸みつば・・・さっぱり塩味風味！shisoの香 ...
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春巻の皮、三つ葉、春雨、鶏胸肉、塩、こしょう、酒カロリーの気になる方でも、この春巻なら美味しく食べる事が出来ます♪三つ葉がポイントで ...
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鯛のお刺身用切り身(白身なら何でも○)、ゆでたけのこ、三つ葉、しょうが、干ししいたけ ...千切りした白身魚と他の材料を さっくり混ぜて揚げるだけ！ 白身のお魚なら何でも合いま ...
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白身魚（生鱈）、Ａ（生姜汁、酒、塩）、長葱白い所、薄焼き卵、生椎茸、三つ葉、春巻きの ...お魚の春巻きです。
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玉ネギ（繊維にそって薄切り）、しいたけ（薄切り）、鶏ひき肉、みつば（ザク切り）、ネギ ...玉ネギと鶏ひき肉で作るあっさりとした変わり春巻きです。
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大和芋、卵、エビ、塩、酒、きくらげ、三ツ葉、春巻きの皮、小麦粉、大根、赤とうがらし、 ...中華が常識の＜春巻き＞を、高齢者にも食しやすい和風仕立てに。 もみじおろしと細ネギ ...
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エビ、三つ葉、春巻の皮、塩、胡椒、片栗後、生野菜 レタス、キャベツ、人参、レモン、揚 ...塩胡椒味のさっぱり春巻きです。 おつまみの時は具を少なく細く長く作るもお洒落です。
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レタス、きゅうり、みつば、鳥のササミ(茹でる)、春巻きの皮、エビチリのソース、もどし ...さっぱりした野菜、鳥ササミと春雨の春巻きです。簡単に出来るシャキシャキの一品！
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鶏挽き肉、人参、筍、ひじき(もどす前の状態で)、大葉、醤油、水、片栗粉、水(片栗粉用 ...万能！餃子にも春巻にもスープのワンタンに入れる具材にも！
394万
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監修：大黒谷寿恵
監修：茂木亜希子（食のスタジオ）
