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ササミ、ゴボウ串用、ゴボウみじん切り、みょうが、ガーリック塩、小麦粉おいしかったので、一品料理としてアップ(^^)/
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鶏胸肉、みょうが（みじん切り）、長ネギ（みじん切り）、下味みょうがを入れると爽やかな味のつくねになります。塩レモンでどうぞ... 料理の工夫は ...
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鶏ササミ、えのき、みょうが、万能ねぎ、しょうが、卵、サラダ油、☆焼酎、☆ラカントS、 ...糖質量：2.5g！！ 薬味とえのきで風味と食感◎♪ 鶏ササミでしっかりとタンパク質を ...
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◎鶏ムネ肉ミンチ、◎木綿豆腐、◎玉ねぎ、◎片栗粉、大葉、ミョウガ、ゴマ、☆砂糖、醤油 ...ヘルシーだけど大満足！ふわっと美味しいつくね丼です！夏のランチにどうぞ〜(^^)
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鶏挽き肉、A酒、味噌、片栗粉、油、玉ねぎ(小)、玉子、みょうが、大葉、Bだし汁、B塩 ...梅雨のじめじめした時期でもモリモリ食べられて、疲労回復・美肌に効果ありです。スプーン ...
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★アジ（３枚おろし）、★塩、★長ネギ、★しょうが、★みょうが、★ごぼう、★片栗粉、片 ...血管を広げて血液の流れをよくしてくれるＥＰＡと降圧作用のあるタウリンを豊富に含むアジ ...
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鶏挽き肉、木綿豆腐、大葉、茗荷、★お湯、★鶏ガラスープの素、★ごま油、☆塩コショウ、 ...茗荷と大葉の入ったふわふわつくね♪
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鶏ひき肉（むね肉）、しょうが、ねぎ、みょうが、白胡麻、柚子胡椒、みそ、酒、片栗粉、し ...香り豊かなおつまみつくね。
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鶏ももひき肉、レンコン、大葉、みょうが、しょうが(みじん切り)、塩、みりん、卵黄サクサクれんこん、シソの葉、みょうが、ショウガが隠し味。さっぱり大人向きのつくねです ...
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鶏ひき肉 もも、鶏ひき肉 むね、茗荷 みじん切り、大葉 みじん切り、おろし生姜、おろ ...ふわふわで大葉と茗荷の香りをきかせた鳥つくね。胡麻油で焼いた鶏肉と一緒に鍋にしました ...
394万
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