のレシピ

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沖縄もずくの天ぷら by BBkonチャン
焼酎に合う!!
材料: 沖縄もずく、小麦粉、水
もずく酢アレンジ☆新玉ねぎのもずく和え。 by ゆぅゅぅ
新玉ねぎを市販のもずく酢で和えた簡単副菜。ごま油の風味でワンランク上の味わいに。食欲 ...
材料: 新玉ねぎ、もずく酢、カニかま、ごま油、すりおろし生姜、胡麻
もずくとささみの☆ヘルシー酸辣湯風スープ by MSTcooking
鍋一つで簡単ヘルシー♪さっぱりスープ( ^∀^) 高タンパク&低脂肪&低カロリー( ...
材料: 鶏ささみ、新生姜、新玉ねぎ、ほうれん草、もずく、卵、創味シャンタン(味覇)、片栗粉、 ...
副菜に◇水菜ともずく キュウリの酢の物 by 331ミミイ
和えるだけで簡単、水菜とキュウリ、もずくの酢の物です♪ 野菜とツルツルもずくで健康的 ...
材料: もずく(生、塩抜き済み)、水菜、キュウリ、お酢、醤油、めんつゆ(3倍濃縮)
もずくと卵のみそ汁 by *トントコトン*
もずく&とき卵の入った味噌汁です♪( ´▽`)
材料: もずく、卵、味噌、ダシ汁
もずくと豆腐の味噌汁 by ユリchan*
もずくのシャキシャキが美味しいです。
材料: 煮干し、もずく、豆腐、長ネギ、丸久味噌
もずく楽部☆もずくフーチヤンプルー by girako
栄養満点!お野菜たっぷり!ヘルシーで食感も楽しめる沖縄料理の定番に生もずくを入れてみ ...
材料: 車麩、卵、生もずく、鮭缶、モヤシ、ニラ、シメジ、塩、和風だしの素、薄口、コーレグース
もずく楽部⭐もずく入り生春巻 by girako
野菜たっぷり、もずくの食感楽しめるヘルシー生春巻です
材料: ライスペーパー16cmサイズ、生もずく、サニーレタス、生玉子、ニラ、もやし、ロースハ ...
もずくとチーズのサンド/トースト by はまさきらぶ
もずくのプチプチ感とチーズのとろ〜りがたまらない♡
材料: お好みのパン、生もずく、チーズ、胡椒、(塩
生もずく+安芸いりこ+とろろ昆布のタパス by Aranjuez5
豆あじのペペロンチーノ漬け作りで疲れたので、今夜は簡単なタパスで。生もずくがメインだ ...
材料: 生もずく(沖縄産洗いもずく)、安芸いりこ、とろろ昆布、ポン酢、七味唐辛子
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