のレシピ

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お酢ともずくですっきり~☆もずく酢 by やっこかあさん
水溶性食物繊維のフコイダンが豊富に含まれるもずく 成人病予防、美容にも良いと言われて ...
材料: もずく、胡瓜、砂糖、みりん、酢、醤油
昆布茶入り・もずくの天ぷら by 軽井沢ナチュラル
揚げているはじから食べたい、もずくの天ぷらです! 昆布茶で味付けしているので、すぐ食 ...
材料: もずく、昆布茶、片栗粉、天ぷら粉、水
簡単もずくスープ by まさパパくん
トロリとしたもずくの食感が美味しい。フコイダンも吸収率アップ。少し酸味のあるスープで ...
材料: 水、和風顆粒だし、もずく三杯酢、塩、粗びき胡椒、醤油
簡単♪もずくとキュウリとトマトの酢の物! by 331ミミイ
もずくの粘りと、キュウリとトマトでさっぱりとした、酢の物です! 混ぜるだけで、簡単な ...
材料: もずく(生)、キュウリ、トマト、大葉、お酢、ポン酢、醤油、砂糖、生姜チューブ
モズク入り海鮮チヂミ by rinrin8
教えて頂いたオススメレシピを参考にアレンジして作りました。モズクたっぷり、ポン酢で頂 ...
材料: 小麦粉、卵、だし汁(水でも可)、モズク、ミックスシーフード、ツナ缶(カロリーオフなら ...
もずくめんたい by お願いひつじ
さっぱりとした一品
材料: 生もずく、大葉、めんたいこ、納豆のタレ、ポン酢
簡単鶏むね肉ともずくと野菜の梅めんつゆ煮 by 331ミミイ
鶏むね肉ともずくに、もやしとしめじの梅入りめんつゆ煮です(*^^*) めんつゆで簡単 ...
材料: 鶏むね肉、もずく(生)、しめじ、もやし、梅干し、水、めんつゆ(3倍濃縮)
もずくで量増!ゆる糖質オフサラダそうめん by umizora
少ないそうめんでもモズクで量増ししてゆる糖質オフ!野菜もたっぷり食べれます!
材料: もずく(生)、そうめん、きゅうり(千切り)、水菜、新玉ねぎ、めんつゆ(3倍濃縮)、☆ ...
もずくもやしのベーコンにんにくマヨ炒め by ちぃくぅぴぃ
もずくを炒めると、シャキ!とろっ♪と美味しいんです。 マヨベーコンにんにくで旨味風味 ...
材料: 生もずく、もやし、にら、ベーコンスライス、にんにく(スライス)、マヨネーズ、オリーブ ...
さっぱりキュウリともやし もずくの酢の物 by 331ミミイ
キュウリともやしに、とろネバなもずくを使った酢の物です! ヘルシー、ダイエットにも♪ ...
材料: 生もずく、キュウリ、もやし、お酢、醤油、砂糖、だしの素、鰹節、七味唐辛子
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